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宝宝也有自己的小情绪！从宝宝几个月大开始，家长就可以关注宝宝的情绪变化了。当宝宝哭闹时，要及时回应，给予安抚，让宝宝感受到安全感。拥抱、抚摸、轻声说话，都能让宝宝平静下...

宝宝的牙齿健康，从乳牙期就要开始重视！宝宝长出第一颗牙后，家长就可以用干净的纱布或指套牙刷，蘸清水帮宝宝清洁牙齿。轻轻擦拭牙齿表面和牙龈，每天早晚各一次。
等宝宝再大...

宝宝皮肤娇嫩，护理不当容易出问题。每天用温水给宝宝洗脸、洗澡，别用太热的水，会破坏皮肤屏障。选择温和、无刺激的洗护用品，新生儿一周洗 2 - 3 次就行，大一点的宝宝可以每...

宝宝会爬、会走后，家里到处都可能存在安全隐患！插座要用安全盖堵上，窗户、阳台安装防护栏，避免宝宝坠落。尖锐物品、药品、小零件等要放在宝宝够不到的地方，防止误食、受伤。...

别以为宝宝小就不用社交！从和家人互动开始，社交能力就逐渐发展了。多带宝宝和同龄人接触，比如参加亲子活动、去公园和小朋友一起玩。刚开始宝宝可能会抢玩具，这很正常，家长别...

宝宝的运动能力从翻身、坐立、爬行到走路，一步步发展。2 - 3 个月时，让宝宝多练习抬头，可以在他前方放个小玩具吸引注意力。5 - 6 个月学翻身，家长可以轻轻推一下宝宝的小屁...

想让宝宝早说话，得多和他 “唠嗑”！从出生就开始，换尿布、喂奶时都跟宝宝聊天，虽然他听不懂，但能熟悉语言节奏。读绘本、唱儿歌，也是很好的语言输入。说话时尽量放...

从宝宝出生，早教就开始啦！多和宝宝说话、唱歌，用黑白卡刺激视觉；1 个月大玩抓握游戏，锻炼手部力量。可以准备不同质地的小玩具，像毛绒球、塑料摇铃，让宝宝感受。3 个月后，读色彩...

宝宝拉肚子，最怕脱水！一旦腹泻，就给宝宝喝口服补液盐，少量多次喝，预防脱水。可以用勺子、注射器一点点喂，别一次喂太多呛到。饮食上吃清淡易消化的，像米粥、面条，暂时别吃油腻、...

宝宝咳嗽，家长听着心疼！如果是轻微干咳，多喝温水，湿润呼吸道；炖点梨汤（1 岁以上宝宝），也能缓解。要是有痰，把宝宝竖着抱起来，轻轻拍背，从下往上、从外往里，帮助痰液排出。拍背时力度...

宝宝好几天不排便，小脸憋得通红，急坏家长！先调整饮食，多吃富含膳食纤维的食物，像西梅泥、菠菜泥、火龙果。6 个月以上宝宝，可以每天喝 30 - 50 毫升温水。如果是奶粉喂养的宝...

宝宝一发烧，家长就揪心！体温不超过 38.5℃，可以先物理降温：用温水擦拭宝宝脖子、腋窝、大腿根；少穿点衣服，帮助散热。也可以给宝宝贴退热贴，但有些宝宝可能会过敏，要注意观察。...

小宝宝吐奶、溢奶太常见了！主要是因为胃还没发育好，呈水平位。喂奶时别让宝宝吃得太急，喂完竖抱起来，轻轻拍嗝，排出胃里空气。拍嗝可以用空心掌，从下往上轻轻拍，一般拍 5 - 10 ...

想让宝宝自己吃饭，得从小培养！从添加辅食开始，就给宝宝准备专属小勺子、吸盘碗，让他自己抓握食物。刚开始别嫌脏，哪怕吃得满地都是，也是在锻炼手部能力。可以准备手指食物，像蒸...

有些妈妈没法母乳喂养，选奶粉就成了头等大事！首先看年龄，0 - 6 个月选 1 段奶粉，6 - 12 个月选 2 段，12 - 36 个月选 3 段。再看配料表，首选生牛乳、脱盐乳清粉这些天然原料，少...

宝宝长牙时，口水直流、烦躁哭闹，还总爱啃东西。这时候可以给宝宝准备些干净的磨牙棒、冷藏过的牙胶，缓解牙龈痒痛。但要注意检查磨牙棒是否牢固，别让宝宝咬下小块误吞。要是...

宝宝尿布疹（红屁屁）太常见了！主要是尿便刺激、尿布不透气闹的。想预防，得勤换尿布，新生儿最好 2 - 3 小时换一次，大一点的宝宝也别超过 4 小时。每次便便后用温水轻轻冲洗小屁...

宝宝睡不好，全家都崩溃！想让宝宝睡整觉，得从小培养好习惯。睡前 1 小时别逗宝宝太兴奋，可以洗个温水澡，读本安静的绘本，放段轻柔的音乐，帮宝宝放松下来。不同月龄宝宝睡眠需求...

宝宝 6 个月大，光喝奶可不够，该加辅食啦！第一口辅食，选强化铁的婴儿米粉最合适，能预防宝宝缺铁。或者准备细腻的肉泥、肝泥也不错。记住，加辅食得慢慢来，一次只添一种新食物，从...

刚当妈那会，最愁的就是母乳喂养！其实母乳就是宝宝天然的 “超级食物”，不仅营养满分，还带着能打败病菌的 “秘密武器”，帮宝宝少生病。可咋知道宝宝吃饱...